ALIMENTACIÓN Y SALUD INTEGRATIVA.
Fechas por confirmar
Pautas de alimentación
Bases para seguir una buena alimentación, que te ayudará a mejorar tu salud, tanto física, emocional y mental.
Alimentación sana, real, consciente y energética, gestión de emociones a través de la alimentación y mucho más....
Para nutrirse con alimentos reales, no te alimentes con cualquier cosa para evadir tus emociones…….Sabes que la insatisfacción vital y la falta de amor, la manifestamos a través de la adicción a la comida?
Somos lo que comemos
Entonces, ¿Cómo dejar de comer eso que nos perjudica, sin disciplinas, ni dietas, ni auto castigos?En este taller, aprenderás que es la comida real, como cocinarla, como respetarte y quererte.Taller práctico y teórico.Bases de la alimentación real y low card (baja en carbohidratos).Trabajos de desbloqueo energético, para sentirte bien.Bases para hacer una buena limpieza y desintoxicar el organismo.Con el retiro tendrás una visita personalizada posterior.
Comer lo que quieras
Querer cambiar hábitos con una dieta o con una disciplina estricta es absurdo, sin trabajar la causa.No se trata de luchar en contra de los dulces, las harinas, el chocolate o lo muy salado etc.Se trata de averiguar, por qué un alimento tan simple y que sabes que no te conviene, domina tu vida, haciéndote perder el control.
Nos enganchamos a alimentos que nos perjudican, castigándose de manera inconsciente, aun sabiendo que al ingerirlos nos encontraremos mal o nos engordaremos.
Para el día a día
Después de muchos años de experiencia, te ofrezco un estilo de alimentación para adaptarlo a tu vida del día a día. No es una dieta que se acabará algún dia; es una alimentación y estilo de vida que durará siempre.
Pues somos lo que comemos, sentimos y pensamos.
Solo hay que saber como integrarlo de una manera sencilla y amena.
Tus alimentos como medicina para los tres cuerpos: mental, emocional y físico.
